(Panax ginseng)
Famille des araliacées
Le ginseng est le remède universel des Chinois. Aphrodisiaque recherché, le ginseng est une plante adaptogène aux propriétés multiples. Elle est particulièrement intéressant pour les personnes faibles ou âgées car elle a des propriétés stimulantes exceptionnelles. On conseille le ginseng en cas d’anémie, colite, fatigue, sénescence, rhumatismes. Il est également réputé pour booster les performances sexuelles.
Propriétés
Traditionnellement utilisé comme stimulant du système nerveux, tonique sexuel, revitalisant. Il est en capacité d’améliorer les performances mentales et faire baisser le taux de glycémie.
Cette racine est conseillée lorsque l’on souhaite diminuer les effets du stress, tant sur le plan physique que psychologique. L’ESCOP la recommande comme tonifiant en cas de fatigue, mais également pour faciliter les périodes de convalescence. Le ginseng stimule le système immunitaire.
Parties utilisées
Racine et radicelles
Principaux constituants connus
Amidon, gomme, stérols, saponosides triterpéniques, glucoside, une phytostérine, hétérosides, minéraux, vitamines B, C…
Cet article est rédigé par Blaise Grenier, Journaliste reporter d'images et auteur. Découvrir le parcours de l'auteur et la charte éditoriale »