Pour les femmes qui veulent accoucher sans “trop de problèmes” (c’est-à-dire quasiment toutes !) et si possible rapidement, voici une vieille recette de grand-mère qui a largement prouvé son
efficacité : prenez durant le dernier mois de la grossesse, 1 cuillère à café d’huile de noix le matin à jeun.
Cette huile a pour effet d’assouplir les muscles du bassin et par conséquent de faciliter l’accouchement.
Tant qu’on y est, notez aussi cette recette pour aider les mères qui allaitent et qui ont des baisses de lait.
Voici encore quelques plantes galactogènes pour faire de délicieuses infusions : le fenouil, l’ortie, la verveine, le cumin. Évitez la menthe, la sauge, le persil, le cerfeuil qui peuvent réduire la sécrétion de lait.
Cet article est rédigé par Blaise Grenier, Journaliste reporter d'images et auteur. Découvrir le parcours de l'auteur et la charte éditoriale »