Recette de Grand-mère : indigestion ?

Une bonne tisane de racines et écorces d’épine-vinette

Voici un breuvage d’une efficacité remarquable pour faire passer un [trop copieux](repas un peu)(astuces-pour-maigrir.md) ou une indigestion (ça arrive, même aux plus “diets”).

• Faites bouillir le contenu d’un bol d’eau.
• Enlevez là casserole du feu et ajoutez-y une pincée d’épine-vinette (racines et écorces).
• Laissez infuser 1 ou 2 minutes. Attention, au-delà l’infusion devient amère.
• Filtrer “la potion”.
• Faites bien attention de ne rien renverser, ce breuvage fait des taches jaunes indélébiles (bonjour le joli napperon en dentelle de mère-grand).
• Buvez bien chaud avec un peu de miel ou du sucre brun si vous le souhaitez.

Vous pouvez également utiliser le complexe suivant : sur un petit morceau de sucre, mettez une goutte de basilic (Ocïmum basilicum), une goutte de romarin (Rosmarinus officinales) et une goutte de citron (Citrus Limonum).

C’est formidable pour dynamiser les fonctions digestives et hepato-biliaires, mais n’en profitez pas pour vous goinfrer !

Par ailleurs, l’épine-vinette est également efficace pour les femmes ayant des règles trop abondantes ou douloureuses, même en cas de congestion des organes du petit bassin.

Petit éclairage sur l’Épine-vinette

(Berberis vulgaris)

Familles des Bebéridacées

L’Épine-vinette est arbrisseau touffu haut d’environ 3 mètres. On le trouve dans toute l’Europe, sur les coteaux secs et dans les sous-bois.

Elle est traditionnellement utilisé pour atténuer les douleurs liées aux calculs biliaires. C’est une plante aux propriétés toniques, elle est très utile pour stimuler l’appétit mais également pour favoriser la digestion. On lui a également reconnu une action intéressante dans les troubles de la circulation veineuse. En usage externe, on la recommande pour les inflammations oculaires.

Précaution d’emploi

Formellement déconseillé aux femmes enceintes. Elle contient de la berbérine qui peut causer de l’hypotension artérielle.

Parties utilisées

Racine, écorce, feuilles, fruits.

Principaux constituants connus

Alcaloïdes